علائم شروع آلزایمر در زنان-پیشگیری و5 روش درمان برای آلزایمر

علائم آلزایمر در زنان چیست؟

آلزایمر یک بیماری پیشرونده مغزی است که به مرور زمان حافظه، تفکر و رفتار فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری در زنان شایع‌تر از مردان است و علائم آن در زنان ممکن است با برخی تفاوت‌های ظریف همراه باشد.

علائم شایع آلزایمر در زنان:

• مشکلات حافظه: فراموشی، به خصوص فراموشی رویدادهای اخیر، یکی از اولین علائم شایع آلزایمر در زنان است.
• مشکلات در تمرکز و توجه: زنان مبتلا به آلزایمر ممکن است در تمرکز بر روی کارها، پیگیری مکالمات یا یافتن کلمات مناسب مشکل داشته باشند.
• مشکلات قضاوت و تصمیم‌گیری: ممکن است در انجام کارهای روزمره مانند مدیریت پول، رانندگی یا برنامه‌ریزی مشکل داشته باشند.
• تغییرات خلقی و رفتاری: زنان مبتلا به آلزایمر ممکن است تحریک‌پذیر، افسرده، مضطرب یا گیج شوند. همچنین ممکن است دچار نوسانات خلقی ناگهانی یا از دست دادن علاقه به فعالیت‌هایی شوند که قبلاً از آنها لذت می‌بردند.
• مشکلات زبانی: ممکن است در پیدا کردن کلمات مناسب، صحبت کردن در جملات کامل یا درک مکالمات مشکل داشته باشند.
• گم شدن در مکان‌ها و زمان: ممکن است در پیدا کردن راه خود در مکان‌های آشنا یا به یاد آوردن تاریخ یا زمان فعلی مشکل داشته باشند.
• از دست دادن مهارت‌های حرکتی: ممکن است در انجام کارهای ظریف مانند غذا خوردن، لباس پوشیدن یا نوشتن مشکل داشته باشند.

تفاوت‌های ظریف علائم آلزایمر در زنان:

• افسردگی: زنان مبتلا به آلزایمر بیشتر از مردان در معرض افسردگی قرار دارند.
• اضطراب: اضطراب نیز در زنان مبتلا به آلزایمر شایع‌تر است.
• تغییرات خلقی: زنان مبتلا به آلزایمر ممکن است بیشتر از مردان دچار نوسانات خلقی یا تحریک‌پذیری شوند.
• مشکلات خواب: بی‌خوابی یا خواب زیاد در زنان مبتلا به آلزایمر شایع‌تر است.
• کاهش اشتها: زنان مبتلا به آلزایمر ممکن است اشتهای خود را از دست بدهند و وزن کم کنند.

موارد گفته شده فقط یک راهنمای کلی است و هر فرد ممکن است علائم متفاوتی را تجربه کند. اگر نگران ابتلا ی خود یا یکی از عزیزانتان به این بیماری هستید، به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص دقیق و برنامه درمانی دریافت کنید.

پزشکان متخصص ما در مرکز تخصصی ویستان برای ارائه مشاوره و درمان در زمینه مشکلات مغز و اعصاب از جمله آلزایمر آماده هستند.

آلزایمر چیست؟

آلزایمر یکی از اختلالات پیشرونده عصبی در مغز است که موجب میشود سلولهای مغز به مرور زمان از بین بروند و باعث ایجاد مشکلاتی در حافظه، تفکر و رفتار بیمار میشود . همچنین این بیماری شایعترین دلیل زوال عقل است . این بیماری پیشرونده است و به همین دلیل نشانه های این بیماری به آهستگی و در طول زمان بدتر میشود.

این بیماری به مروز زمان بدتر میشود و بخش های بیشتری از مغز را درگیر میکند که فکر، حافظه و زبان را کنترل میکنند . با پیشرفت بیماری، علائم آن میتواند شامل مشکلات زبانی، مشکل در آگاهی از موقعیت (گمشدن)، نوسان خلقی، از دست دادن انگیزه، اهمال و بی توجهی نسبت به خود و مشکلات رفتاری باشد . در مراحل پیشرفته تر، بیمار ممکن است از خانواده و جامعه کناره گیری کند و در نهایت، فعالیتهای بدنی از دست میرود که میتواند منجر به مرگ شود.

آلزایمر چه انواعی دارد؟

در حال حاضر، هیچ دسته‌بندی رسمی و مورد توافق جهانی برای انواع Alzheimerوجود ندارد. با این حال، متخصصان و پژوهشگران این بیماری از روش‌های مختلفی برای طبقه‌بندی آن بر اساس معیارهایی مانند سن شروع، سرعت پیشرفت، و علل احتمالی استفاده می‌کنند.

برخی از طبقه‌بندی‌های رایج آلزایمر عبارتند از:

1. بر اساس سن شروع:

• آلزایمر با شروع زودهنگام (EAO): این نوع Alzheimer قبل از 65 سالگی شروع می‌شود. EAO نسبتاً نادر است و فقط حدود 5 تا 10 درصد از تمام موارد Alzheimer را تشکیل می‌دهد.
• آلزایمر با شروع دیرهنگام (LAO): این نوع شایع‌ترین نوع آلزایمر است و بعد از 65 سالگی شروع می‌شود.

2. بر اساس سرعت پیشرفت:

• آلزایمر حاد: این نوع آلزایمر به سرعت پیشرفت می‌کند و علائم آن در عرض چند ماه یا چند سال به طور قابل توجهی بدتر می‌شود.
• آلزایمر تحت حاد: این نوع آلزایمر با سرعت متوسطی پیشرفت می‌کند و علائم آن در عرض چند سال تا یک دهه به طور قابل توجهی بدتر می‌شود.
• آلزایمر مزمن: این نوع آلزایمر به آرامی پیشرفت می‌کند و علائم آن ممکن است سال‌ها طول بکشد تا به طور قابل توجهی بدتر شود.

3. بر اساس علل احتمالی:

• آلزایمر اسپورادیک: این شایع‌ترین نوع آلزایمر است و علت دقیق آن ناشناخته است.
• آلزایمر خانوادگی: این نوع Alzheimer به دلیل جهش در ژن‌های خاص ایجاد می‌شود که از والدین به فرزندان منتقل می‌شود.
• آلزایمر ناشی از بیماری‌های دیگر: این نوع آلزایمر می‌تواند در اثر بیماری‌های دیگر مانند بیماری داون، بیماری کروتزفلت-جاکوب یا سکته مغزی ایجاد شود.

توجه به این نکته مهم است که این طبقه‌بندی‌ها تا حدودی ساده‌سازی شده هستند و ممکن است در مورد همه موارد آلزایمر صدق نکنند. هر فرد مبتلا به این بیماری تجربه‌ای منحصر به فرد دارد و علائم و سرعت پیشرفت بیماری می‌تواند در افراد مختلف بسیار متفاوت باشد.

علاوه بر این، تحقیقات در مورد Alzheimer همچنان در حال انجام است و ممکن است در آینده طبقه‌بندی‌های جدیدی برای این بیماری ارائه شود.

اگر کسی را می شناسید که به علائم انواع آلزایمر مبتلا است به شما پیشنهاد می دهیم هر چه سریعتر با پزشکان متخصص ما در مرکز تخصصی ویستان تماس بگیرید. متخصصان ما بهترین روش های درمانی را برای شما در نظر می گیرند.

علائم آلزایمر در مردان

علائم آلزایمر در مردان نیز شبیه به همان علائم در زنان می باشد با این تفاوت که در مردان ممکن است برخی از تفاوت های جزئی نیز وجود داشته باشد از جمله :

• خشم و پرخاشگری: مردان مبتلا به آلزایمر بیشتر از زنان در معرض خشم و پرخاشگری هستند.
• سوء مصرف مواد: مردان مبتلا به آلزایمر ممکن است در معرض خطر بیشتری برای سوء مصرف الکل یا داروهای دیگر باشند.
• سرگردانی: مردان مبتلا به آلزایمر ممکن است بیشتر از زنان دچار سرگردانی شوند.

اگر احساس می کنید که خود یا یکی از عزیزانتان به آلزایمر دچار شده اید باید در سریعترین زمان به پزشکان متخصص مغز و اعصاب از جمله متخصصان ما در مرکز تخصصی ویستان مراجعه نمایید.

روش های پیشگیری از آلزایمر

در حال حاضر هیچ راه قطعی برای پیشگیری از Alzheimer وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است که می‌توانید با انجام برخی تغییرات در سبک زندگی، خطر ابتلا به این بیماری را کاهش دهید.

برخی از روش‌های موثر برای پیشگیری از آلزایمر عبارتند از:

1. حفظ سلامت قلب و عروق:

• کنترل فشار خون: فشار خون بالا یکی از عوامل خطر ابتلا به Alzheimer است. با رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و در صورت نیاز با دارو، فشار خون خود را در محدوده طبیعی نگه دارید.
• کنترل کلسترول: کلسترول بالا نیز می‌تواند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد. با رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و در صورت نیاز با دارو، سطح کلسترول خود را در محدوده طبیعی نگه دارید.
• کنترل قند خون: دیابت نوع 2 با افزایش خطر ابتلا به Alzheimer مرتبط است. اگر مبتلا به دیابت هستید، قند خون خود را با رژیم غذایی، ورزش و دارو به خوبی کنترل کنید.
• کاهش وزن: اگر اضافه وزن دارید یا چاق هستید، حتی کاهش وزن اندک نیز می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند.
• ترک سیگار: سیگار کشیدن خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می‌دهد. اگر سیگار می‌کشید، ترک آن یکی از بهترین کارهایی است که می‌توانید برای سلامت مغز خود انجام دهید.

2. فعالیت ذهنی:

• فعال نگه داشتن ذهن: فعالیت‌هایی مانند مطالعه، حل معما، یادگیری زبان جدید و انجام بازی‌های فکری می‌توانند به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کنند.
• انجام فعالیت‌های اجتماعی: حفظ روابط اجتماعی با دوستان و خانواده می‌تواند به سلامت مغز و کاهش خطر ابتلا به آلزایمر کمک کند.

3. رژیم غذایی سالم:

• رژیم غذایی مدیترانه‌ای: این رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، حبوبات، آجیل و روغن زیتون است و نشان داده شده است که خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می‌دهد.
• مصرف ماهی: ماهی‌های چرب مانند سالمون، ساردین و تن ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 هستند که برای سلامت مغز مفید هستند.
• مصرف میوه و سبزی: میوه‌ها و سبزیجات سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که می‌توانند از سلول‌های مغز در برابر آسیب محافظت کنند.
• کاهش مصرف گوشت قرمز و فرآوری شده: مصرف زیاد گوشت قرمز و فرآوری شده با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط است.
• محدود کردن مصرف الکل: مصرف زیاد الکل می‌تواند به مغز آسیب برساند و خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد.

4. ورزش منظم:

• انجام حداقل 30 دقیقه ورزش متوسط ​​در بیشتر روزهای هفته: ورزش منظم می‌تواند به سلامت مغز و کاهش خطر ابتلا به Alzheimer کمک کند.
• انتخاب فعالیت‌های ورزشی که از آنها لذت می‌برید: اگر از فعالیتی لذت می‌برید، به احتمال زیاد آن را به طور منظم انجام خواهید داد.

5. خواب کافی:

• خواب 7 تا 8 ساعت در شب: خواب کافی برای سلامت مغز ضروری است.
• داشتن برنامه خواب منظم: هر شب در یک زمان مشخص به رختخواب بروید و صبح در همان زمان از خواب بیدار شوید.
• ایجاد محیط خواب آرام: محیط خواب خود را تاریک، ساکت و خنک نگه دارید.

6. کنترل استرس:

• یافتن راه‌های سالم برای مقابله با استرس: استرس مزمن می‌تواند به مغز آسیب برساند و خطر ابتلا به Alzheimer را افزایش دهد.
• انجام فعالیت‌های آرامش‌بخش مانند یوگا، مدیتیشن یا تنفس عمیق: این فعالیت‌ها می‌توانند به کاهش استرس و اضطراب کمک کنند.

7. معاینات منظم:

• معاینات منظم با پزشک خود: پزشک شما می‌تواند عوامل خطر ابتلا به Alzheimer را در شما بررسی کند و در صورت نیاز به شما توصیه‌های پیشگیرانه ارائه دهد.

روش های تشخیص آلزایمر

تشخیص آلزایمر فرآیندی است که شامل ارزیابی سابقه پزشکی، معاینه فیزیکی، آزمایش های حافظه و شناخت، و در برخی موارد، آزمایش های تصویربرداری یا آزمایش مایع مغزی نخاعی می شود.

مراحل کلی تشخیص Alzheimer عبارتند از:

1. معاینه پزشکی و بررسی سابقه پزشکی:

پزشک شما سوالاتی در مورد سابقه پزشکی شما، سابقه خانوادگی و علائم فعلی شما می‌پرسد.

همچنین ممکن است یک معاینه فیزیکی انجام دهد تا سایر علل احتمالی علائم شما را رد کند.

2. آزمایش های حافظه و شناخت:

این آزمایشات برای ارزیابی توانایی شما در انجام کارهایی مانند به خاطر سپردن اطلاعات، حل مشکلات و دنبال کردن دستورالعمل ها طراحی شده اند.

برخی از تست های رایج حافظه و شناخت عبارتند از:

تست حافظه کوتاه مدت (Mini-Mental State Exam (MMSE))

تست حافظه اپیزودیک (Rey Auditory Verbal Learning Test (RAVLT))

تست های عملکرد اجرایی (Trail Making Test)

3. آزمایش های تصویربرداری:

این آزمایشات تصاویری از مغز شما ایجاد می‌کنند که می‌توانند به پزشک شما در بررسی وجود ناهنجاری‌هایی مانند پلاک‌ها و پروتئین هایی که با Alzheimer مرتبط هستند، کمک کنند.

دو نوع رایج آزمایش تصویربرداری برای Alzheimer عبارتند از:

سی تی اسکن (Computed Tomography (CT)): از اشعه ایکس برای ایجاد تصاویری از مغز شما استفاده می کند.

تصویربرداری با تشدید مغناطیسی (Magnetic Resonance Imaging (MRI)): از امواج مغناطیسی و میدان های رادیویی برای ایجاد تصاویری دقیق از مغز شما استفاده می کند.

4. آزمایش مایع مغزی نخاعی:

این آزمایش شامل گرفتن نمونه‌ای از مایع مغزی نخاعی شما و بررسی آن برای وجود نشانگرهای Alzheimer مانند بتا آمیلوئید و پروتئین تاو است.

5. نوار عصب و عضله :

EMG یک روش تشخیصی است که برای ارزیابی سلامت اعصاب و عضلات شما استفاده می شود. این کار با ارسال تکانه های الکتریکی از طریق یک سوزن کوچک به عضله و ثبت فعالیت الکتریکی تولید شده توسط عضله در پاسخ به این تکانه ها انجام می شود. EMG همچنین می تواند برای ارزیابی توانایی اعصاب در ارسال سیگنال به عضلات استفاده شود.

بیشتر بدانید : بهتربن متخصص نوار مغز در تهران

اگر نگران ابتلا به Alzheimer هستید به شما پیشنهاد می دهیم که با متخصصان مغز و اعصاب ما در مرکز تخصصی ویستان در غرب تهران در تماس باشید.

بیشتر بدانید : تشخیص سکته مغزی

متخصص مغز و اعصاب خوب در تهران

علل ایجاد آلزایمر چیست؟

علت دقیق بیماری Alzheimer هنوز ناشناخته است، اما تحقیقات نشان داده است که ترکیبی از عوامل ژنتیکی و محیطی در ابتلا به این بیماری نقش دارند.

ردیف	عامل	شرح
1	ژنتیک	داشتن جهش در برخی از ژن‌ها می‌تواند خطر ابتلا به Alzheimer را به طور قابل توجهی افزایش دهد. با این حال، داشتن این جهش‌ها به معنای ابتلا قطعی به بیماری نیست.
2	سن	خطر ابتلا به Alzheimer با افزایش سن به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد. بیشتر افراد مبتلا به این بیماری 65 سال یا بیشتر سن دارند.
3	جنسیت	زنان بیشتر از مردان به آلزایمر مبتلا می‌شوند. با این حال، این احتمالاً به این دلیل است که زنان به طور متوسط ​​طول عمر بیشتری نسبت به مردان دارند.
4	عوامل محیطی	برخی از عوامل محیطی مانند ضربه مغزی، فشار خون بالا و دیابت ممکن است خطر ابتلا به Alzheimer را افزایش دهند.

مهم است به خاطر داشته باشید که این فقط یک لیست کلی از عوامل خطر ابتلا به Alzheimer است. تحقیقات در مورد این بیماری هنوز در حال انجام است و ممکن است در آینده عوامل جدیدی کشف شوند.

افراد مبتلا به آلزایمر می گیرند چقدر زنده می مانند؟

میانگین امید به زندگی افراد مبتلا به Alzheimer به طور قابل توجهی از فردی به فرد دیگر متفاوت است و به عوامل مختلفی از جمله سن هنگام تشخیص، شدت بیماری و کیفیت مراقبت دریافتی بستگی دارد.

به طور کلی:

• میانگین امید به زندگی پس از تشخیص آلزایمر حدود 8 تا 10 سال است.
• با این حال، برخی از افراد ممکن است 3 تا 20 سال یا بیشتر با این بیماری زندگی کنند.
• عوامل زیر می تواند بر امید به زندگی افراد مبتلا به آلزایمر تأثیر بگذارد:
  • سن: افراد جوان تر هنگام تشخیص به طور کلی عمر طولانی تری نسبت به افراد مسن تر دارند.
  • سلامت کلی: افراد مبتلا به سایر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی یا دیابت ممکن است امید به زندگی کوتاه تری داشته باشند.
  • شدت بیماری: افراد مبتلا به آلزایمر خفیف به طور کلی عمر طولانی تری نسبت به افراد مبتلا به آلزایمر شدید دارند.
  • مراقبت: افراد مبتلا به مراقبت های با کیفیت بالا، مانند زندگی در یک مرکز مراقبت تخصصی، ممکن است عمر طولانی تری داشته باشند.

5 روش درمان آلزایمر در کلینیک ویستان

5 روش درمانی که در حال حاضر در کلینیک ویستان برای بیماری Alzheimer ارائه می شود:

توجه: لازم به ذکر است که در حال حاضر هیچ درمانی قطعی برای بیماری آلزایمر وجود ندارد و روش های درمانی زیر تنها می توانند به کاهش سرعت پیشرفت بیماری و بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کنند.

1. دارو درمانی:
   1. داروهای مختلفی برای کمک به مدیریت علائم آلزایمر وجود دارد. این داروها می توانند به بهبود حافظه، تفکر و رفتار بیماران کمک کنند.رایج ترین داروهای مورد استفاده برای آلزایمر مهارکننده های استیل کولین استراز (AChEIs) و آنتاگونیست های NMDA هستند.
   1. انتخاب دارو و دوز مناسب به شدت بیماری و وضعیت کلی بیمار بستگی دارد.
2. تحریک ذهنی:
   1. انجام فعالیت های ذهنی مانند حل معما، مطالعه، بازی های فکری و یادگیری زبان جدید می تواند به حفظ عملکرد مغز و کاهش سرعت پیشرفت بیماری کمک کند.
   1. کلینیک ویستان برنامه های مختلفی برای تحریک ذهنی بیماران مبتلا به آلزایمر ارائه می دهد، از جمله گروه های گفتگو، فعالیت های هنری و موسیقی درمانی.
3. فعالیت بدنی:
   1. ورزش منظم می تواند به بهبود گردش خون، تقویت عضلات و افزایش سطح endorphins در مغز کمک کند. endorphins هورمون هایی هستند که خلق و خو را بهبود می بخشند و به کاهش استرس کمک می کنند.
   1. کلینیک ویستان برنامه های ورزشی مختلفی متناسب با توانایی و شرایط هر بیمار ارائه می دهد.
4. تغذیه مناسب:
   1. رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند به حفظ سلامت مغز و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و دیابت کمک کند که می توانند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهند.
   1. کلینیک ویستان مشاوره تغذیه ای برای بیماران مبتلا به آلزایمر ارائه می دهد تا به آنها در انتخاب رژیم غذایی مناسب کمک کند.
5. حمایت روانشناختی:
   1. بیماری آلزایمر می تواند برای بیماران و خانواده هایشان بسیار چالش برانگیز باشد.
   1. کلینیک ویستان خدمات روانشناسی و مشاوره را برای بیماران و خانواده هایشان ارائه می دهد تا به آنها در مقابله با این بیماری و حفظ سلامت روانشان کمک کند.

مهم است به خاطر داشته باشید که هر بیمار مبتلا به آلزایمر منحصر به فرد است و بهترین روش درمانی برای هر فرد ممکن است متفاوت باشد. متخصصان کلینیک ویستان با همکاری بیمار و خانواده اش، بهترین برنامه درمانی را برای هر بیمار مبتلا به آلزایمر طراحی می کنند.

ورزش مناسب برای افراد مبتلا به آلزایمر

ورزش منظم یکی از مهم ترین کارهایی است که افراد مبتلا به Alzheimer می توانند برای حفظ سلامت و بهبود کیفیت زندگی خود انجام دهند. ورزش هوازی و تمرینات قدرتی فواید متعددی برای مغز و بدن دارد، از جمله:

• بهبود اکسیژن رسانی به مغز و گردش خون
• تقویت اتصالات عصبی
• افزایش سطح هورمون های شادی آور مانند اندورفین
• کاهش التهاب
• کاهش اضطراب و افسردگی و بهبود خلق و خو
• کاهش سرعت پیشرفت بیماری
• حفظ توانایی انجام فعالیت های روزمره

انواع ورزش های مناسب برای افراد مبتلا به Alzheimer :

• پیاده روی: ساده ترین و در دسترس ترین نوع ورزش است که می تواند به طور قابل توجهی فواید سلامتی داشته باشد.
• شنا: یک ورزش کم اثر که به مفاصل فشار وارد نمی کند و برای افراد مبتلا به مشکلات تعادل مناسب است.
• دوچرخه سواری: یک فعالیت سرگرم کننده که می تواند به صورت انفرادی یا گروهی انجام شود.
• رقص: یک راه عالی برای ورزش و سرگرمی در عین حال است.
• یوگا: بهبود انعطاف پذیری، تعادل و قدرت عضلانی را فراهم می کند و می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
• تمرینات قدرتی: به حفظ توده عضلانی و استخوانی کمک می کند و می تواند خطر زمین خوردن را کاهش دهد.

نکاتی برای شروع یک برنامه ورزشی برای افراد مبتلا به Alzheimer :

• با پزشک خود مشورت کنید: قبل از شروع هر برنامه ورزشی جدید، با پزشک خود صحبت کنید تا مطمئن شوید که برای شما بی خطر است.
• از فعالیت های کم شروع کنید: به تدریج مدت زمان و شدت تمرینات خود را افزایش دهید.
• فعالیت هایی را انتخاب کنید که از آنها لذت می برید: اگر از فعالیتی لذت می برید، به احتمال زیاد آن را به طور منظم انجام خواهید داد.
• با یک دوست یا یک گروه ورزشی تمرین کنید: داشتن یک همراه می تواند به شما انگیزه دهد و تمرینات را سرگرم کننده تر کند.
• اهداف واقع بینانه تعیین کنید: اهداف کوچک و قابل دسترس تعیین کنید و به تدریج آنها را چالش برانگیزتر کنید.
• به طور منظم ورزش کنید: سعی کنید حداقل 30 دقیقه در اکثر روزهای هفته ورزش کنید.

در نهایت اگر نگران ابتلا به Alzheimer هستید به شما پیشنهاد می کنیم برای دریافت مشاوره و راهکارهای پیشگیری از این بیماری با متخصصان مغز و اعصاب مجرب ما در مرکز تخصصی ویستان در تماس باشید.